Aleksandra ✔️
Miembro desde marzo 2022
|
Publicaciones
221
Siguiendo
0
Seguidores
54
|
Historial de Peso
Peso Inicial
71,8 kg
Disminuído hasta ahora:
0,3 kg
Peso Actual
71,5 kg
Desempeño:
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
Peso meta
65 kg
Aún para ir:
6,5 kg
|
|
Худею на лайте, можно всё - но в разумном кол-ве.
Спорт: бассейн 3 р/нед, зал: хожу на дорожке, элипсе, растяжка, упражнения для шеи, спины и равновесия от моего мануальщика. Прогулки.
Периодически худею - набираю - худею - набираю.
Пробую разные варианты питания, бжу, активность.
|