Alrak1982 - Miembro

Alrak1982

Miembro desde julio 2020

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Historial de Peso

Peso Inicial

60,6 kg

Disminuído hasta ahora: 3 kg

Peso Actual

57,6 kg
Desempeño: peso estable

Peso meta

57,6 kg

Aún para ir: 0 kg

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Peso Histórico de Alrak1982

	fat ghost
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 1,6 kg a la Semana

	Puré de Tomate Condimentado
	Queso Botanero con Chipotle
	Calabaza Cocida (Calabaza Española)
	Caminar (Lento) - 3/kph
	HIIT
	Entrenamiento con Pesas (Moderado)