NaldoDutch - Miembro

NaldoDutch

Miembro desde julio 2016

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Historial de Peso

Peso Inicial

77,5 kg

Disminuído hasta ahora: 10,1 kg

Peso Actual

67,4 kg
Desempeño: Perdiendo 0,2 kg a la Semana

Peso meta

69 kg

Aún para ir: 1,6 kg

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Peso Histórico de NaldoDutch

	isyanar
	(solo visible para seguidores)

	Psyllium Plántago
	Papas a la Francesa
	Mayonesa con Chipotle
	Caminar (Moderado) - 5/kph
	Entrenamiento con Pesas (Moderado)
	Caminar (Lento) - 3/kph