flash1980 - Miembro

flash1980

Miembro desde septiembre 2012

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Historial de Peso

Peso Inicial

73 kg

Disminuído hasta ahora: 0 kg

Peso Actual

73 kg
Desempeño: Perdiendo 0,2 kg a la Semana

Peso meta

64 kg

Aún para ir: 9 kg

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Peso Histórico de flash1980

	Pechuga de Pavo
	Pan Integral
	Manzana Roja
	Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa)
	Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph
	Bailando (Paso Rápido, Aeróbica)