Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
jihyo kim
jihyo kim
Miembro desde febrero 2020
Publicaciones
2065
Siguiendo
4
Seguidores
390
Historial de Peso
Peso Inicial
82 kg
Disminuído hasta ahora:
23 kg
Peso Actual
59 kg
Desempeño:
Ganando 0,1 kg a la Semana
Peso meta
55 kg
Aún para ir:
4 kg
Seguir
2017년부터 다이어트 시작했습니다. 시작 체중은 82kg .
홈트 2년정도 하다가 현재 필라테스 다니고 있습니다. 탈저울 성공! 지금은 탈다이어트를 위해 노력하고 있어요.
콜레스테롤 190 -> 164
HDL 48 -> 72
LDL 120.2 -> 82
2020년 8월
체중 55kg, 체지방량 13.1kg, 골격근량 23.1kg
집에서 인바디 다이얼 사용하고 있고 매년 건강검진 받고 있습니다.
Peso Histórico de jihyo kim
Ver la Historia Completa
Siguiendo
hobodon (호주부)
Último pesaje:
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
류블ㄹㅣ
Último pesaje:
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
언제나_봄
Último pesaje:
peso estable
Lily***
Último pesaje:
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
Ejercicios recientes de jihyo kim
잡곡식빵
Natación (Moderada)
Sentadillas
Ver Calendario de Dieta