syndi55 - Miembro

syndi55

Miembro desde marzo 2015

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Historial de Peso

Peso Inicial

70,3 kg

Disminuído hasta ahora: 9,8 kg

Peso Actual

60,6 kg
Desempeño: Perdiendo 0,5 kg a la Semana

Peso meta

59,0 kg

Aún para ir: 1,6 kg

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Peso Histórico de syndi55

	Sugar Waffle
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 1,2 kg a la Semana

	jontyboy
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,5 kg a la Semana

	mjl1961
	Ú‎ltimo pesaje: Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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Calorías: 518kcal | Grasa: 38,36g | Carbh: 8,29g | Prot: 34,16g

Low-carb enchiladas.

Calorías: 40kcal | Grasa: 3,20g | Carbh: 0,40g | Prot: 2,40g

A microwaveable cheesy type cracker that is low carb and tastes great.

Calorías: 369kcal | Grasa: 33,29g | Carbh: 4,51g | Prot: 9,00g

A delicious low carb version of a thick cheesecake.

Calorías: 88kcal | Grasa: 8,57g | Carbh: 0,94g | Prot: 0,62g

Sugar free delicious brittle.

Calorías: 253kcal | Grasa: 21,00g | Carbh: 3,55g | Prot: 12,82g

A low carb, high protein cheese blintz.

	Beef Ribeye Steaks
	Red Onions
	Sour Cream
	Entrenamiento con Pesas (Moderado)
	Elíptica
	Body Pump