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YREN LUCHONA
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Perfil de YREN LUCHONA
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Historial de Peso
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24 octubre 2019
Buen Deltoides lo e desarrollado mas con la practica del HANDSTAND estoy a poco de lograrlo. XD XD
(6 comentarios)
24 octubre 2019
EL CAFE AMO EL CAFE me a ayudado mucho en los ayunos me quita el hambre y me ayudado mucho en mis ataques de ansiedad y es lo que me da energía antes de entrenar a mi pensar es lo mejor que hay ya estoy en los 55 KG ME SIENTO DEMASIADO FELIZ SOLO 5 MENOS Y LISTO :D
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24 octubre 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
55 kg
1 kg
5 kg
Bien
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
23 octubre 2019
El boxeo es una de mis pasiones amo boxear y me a ayudado con la resistencia y el cardio y mi 2da pasión la calistenia que me ayuda con el aumento de la fuerza y a no perder musculo en el proceso de déficit calórico, estoy muy segura de que es muy buena combianacion el BOXEO con la CALISTENIA :D SE LOS RECOMIENDO
(11 comentarios)
23 octubre 2019
Así quedo mi piel después de haber bajado 42 kg, tengo que seguir luchando y muy duro para que toda esa piel vuelva a su lugar, la de debajo de mis brazos ya a disminuido bastante la del abdomen es la mas complicada pero
A SEGUIR ENTRENANDO DURO :D
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