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12 enero 2018
Bueno primera semana luego de volver de vacaciones... he comido un poco mal esta semana, pocas verduras y dulces de más ,no he ido al gym,aún tengo jetlag y me siento muy cansada y deprimida. 🤧 La próxima me esperan kilos y kilos de brócoli y mi adorado spinning 🤣 espero regresar a la vida normal...Tengo pensado hacerme uno q otro análisis ahora q estoy llegando a mi objetivo, no estoy segura si bajar más de peso o quedarme así, en este punto creo q es mejor consultarlo antes de caer en malos hábitos y desordenes q miedo 😱 Les ha pasado?
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
56,7 kg
15,3 kg
2,7 kg
Bien
(2 comentarios)
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
09 enero 2018
He vuelto luego de 3 semanas de vacaciones y esta mañana he pesado esto🙆🏽♀️💁🏽♀️🙋🏽♀️🙅🏽♀️ Como escribí antes mis padres comen muy saludable!!! Ahora a retomar de nuevo 💪🏽💪🏽
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56,8 kg
15,2 kg
2,8 kg
Bien
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
15 diciembre 2017
Luego de una comida de navidad y brownies de cena en mi clase de inglés, he pesado esto esta mañana... a ver q tal mañana, esta noche tengo q sobrevivir a una cena de empresa, por si acaso pediré 🐠 😰😰
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Aún para ir:
Dieta seguida:
57,3 kg
14,7 kg
3,3 kg
Bien
(4 comentarios)
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
11 diciembre 2017
Últimos tuppers del año!Me espera una semana dura con comida+ cena de navidad de la empresa y viaje a casa por vacaciones. Haré ejercicio y elegiré lo más sano, fortuna q mis padres son aún más saludables que yo y me espera una gama de frutas tropicales!
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Aún para ir:
Dieta seguida:
57,5 kg
14,5 kg
3,5 kg
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
07 diciembre 2017
Oficialmente soy un ping pong!!! Pero entre tanta variación hay algo de verdad 🤷🏽♀️Voy perdiendo peso... Me queda una semana para bajar a 57 cerrados, ya veremos si se puede 💪🏽💪🏽
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Dieta seguida:
57,7 kg
14,3 kg
3,7 kg
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(3 comentarios)
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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