Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Kay_po
Diario
Diario de Kay_po
Perfil de Kay_po
|
Historial de Peso
16 a 20 de 1080
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Siguiente
23 abril 2024
Чтож, за 3,5 месяца тренировок после операции дошла в приседаниях от 8кг на лавку до 80кг в пол.😀💪
Неплохо, я считаю!😀😀
(11 comentarios)
15 abril 2024
Месяц на АД.
Хорошо сплю, ушла плаксивость, тревожность снизилась кажется до минимума, чувствую себя нормальным человеком, спокойным пофигистом. Это волшебно.😊😊
Вес остановился в районе 74-75кг, отеки это или жир - даже не принципиально,я решила забить на эту ситуацию пока что.
Тренировки тренируюсь,нагрузки потихоньку растут, стала гораздо больше гулять (ну оно и понятно, весна....)
😊👍
(34 comentarios)
09 abril 2024
Гордый профиль😀
Вчера прибавила веса в тяге и приседании - дошла до 65кг.
И не то, чтобы я осторожничаю в весах, скорее за 4 послеоперационных месяца я по ощущениям значительно потеряла в силе.
Наверное до лета буду наверстывать.😌
(1 comentario)
04 abril 2024
Хорошо тренить с таким настроением! У вас обычно какое настроение на тренях? Чаще хорошее? Чаще плохое? Чаще "не лезь - убью"? Или всего понемножку?
(24 comentarios)
01 abril 2024
Весна идёт,
Весне дорогу!🤗🤗
(4 comentarios)
Peso Histórico de Kay_po
Ver la Historia Completa