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06 marzo 2021
Animo a todos! Cuestion de dedicación y llegan los resultados. Octubre 2020 /marzo 2021. Hay que seguirnos en instagram para apoyarnos ayvan_delatorre
(16 comentarios)
22 febrero 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
69 kg
9 kg
0 kg
Bien
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Ganando 0,3 kg a la Semana
10 enero 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
67 kg
11 kg
0 kg
Bien
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
03 enero 2021
80 kg vs 68 kg. 3 meses de diferencia, 12 kilos perdidos. Jamás había tenido control en mi alimentación, un reto sobretodo las primeras semanas, después se vuelve rutinario y te adaptas como todo, la constancia si lo es todo. Mi Instagram: ayvan_delatorre
(2 comentarios)
04 diciembre 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
70 kg
8 kg
0 kg
Bien
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
Peso Histórico de Ivano Hall
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