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Historial de Peso
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03 noviembre 2014
I have two weeks since I stoped of drinking Coca-Cola and now I'll start controling my portions of food to force my weight to go down.
Also good results in my body are visibile because my belly is smaller but my weight is the same. Nevertheless I have the objective to achieve the 75 Kgs
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
79 kg
1 kg
4 kg
Bien
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
23 octubre 2014
no changes so far but now my routine will consist in control my diet and change my routine to more cardio excercises and not only Gym
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
79,2 kg
0,8 kg
4,2 kg
Bien
(1 comentario)
Ganando 0,0 kg a la Semana
03 septiembre 2014
Well I came back to mexico, so the food did his work
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
79 kg
1 kg
4 kg
Bien
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Ganando 1,0 kg a la Semana
16 agosto 2014
recuperando mi peso de hace un año con base en ejercicio de gimnasio y correr 4 a 5 kms diario
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
76,4 kg
3,6 kg
1,4 kg
Bien
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
08 agosto 2014
I used another device to get my weight and I have 2 Kgs less than the normal one that I use. But also I tried with other people and it seems to be more acurate. In conclusion the one that I was using was getting my weight wrong most of the time.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
78 kg
2 kg
3 kg
Bien
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Perdiendo 4,7 kg a la Semana
Peso Histórico de luigitel180
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