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marco alejandro munoz casas
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Diario de marco alejandro munoz casas
Perfil de marco alejandro munoz casas
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Historial de Peso
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11 marzo 2021
Hay vamos con un progress decente hay la llevo poco a poco
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
112 kg
14 kg
11 kg
Bien
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
09 marzo 2021
Ahora si ya tengo la determinación que me hacía falta ☺️
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
112,5 kg
13,5 kg
11,5 kg
Bien
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
08 marzo 2021
Su ptm si ayer sentí que me ataque 2 ordenes de tacos en la noche y en la tarde sentí que comi de más será que hice mucho ejercicio en el trabajo digo si no no tengo explicación digo hasta me tome 4 latas de cerveza y aun así perdí casi 1 kilo y eso que según yo comí casi 3000 cañorias uff no se que pase si el cuerpo ya se adapto a perder peso o que rayos pasa que alguien me explique
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
113,3 kg
12,7 kg
12,3 kg
Bien
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Perdiendo 7 kg a la Semana
07 marzo 2021
Hay va por fin la balanza para abajo no quería maldita depresión no me dejaba tener avances eso de enamorarse la vdd no sirve de mucho porque cuando llega a su final la depre te pega y te pega con todo...
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
114,3 kg
11,7 kg
13,3 kg
Bien
(11 comentarios)
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
06 marzo 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
114,8 kg
11,2 kg
13,8 kg
Bien
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
Peso Histórico de marco alejandro munoz casas
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