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15 septiembre 2020
D E S A Y U N O☀️
Desperté mexicana 🇲🇽
Tortillas de maíz 🌽 freídas en la airfryer, salsa de tomate 🍅, chile, cebolla y ajo, queso mozzarella, cebolla, yogurt griego sin azúcar y 1/2 aguacate 🥑
400 calorías
(1 comentario)
14 septiembre 2020
A L M U E R Z O ☀️
Salmón 🐟 a la plancha, ensalada 🥗 de Lechuga 🥬, espinaca, tomate cherry 🍅 y pepino, 1/4 de aguacate 🥑 y 1/2 taza de arroz. También comí una crema de verduras de brócoli 🥦 y zanahoria 🥕
(4 comentarios)
14 septiembre 2020
Empezando la semana con unos panqueques 🥞 de harina de garbanzo, almendra y avena con clara de huevo 🥚, leche bajo en grasa, moras, fresas 🍓y miel 🍯 de abeja 🐝
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10 septiembre 2020
A L M U E R Z O
Volví a comer sushi 🍣 por que el día de ayer sobró cosas y no queríamos que se desperdiciara comida 🥢
(8 comentarios)
10 septiembre 2020
D E S A Y U N O ☀️
Pan 🍞 de masa madre integral con 1/2 aguacate 🥑 y tomate 🍅 cherry
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