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Carlos del Angel
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Historial de Peso
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08 septiembre 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
123,8 kg
13,2 kg
33,8 kg
Bien
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
21 agosto 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
126,2 kg
10,8 kg
36,2 kg
Bien
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
13 agosto 2020
Iniciando mi dieta KETO...
Me siento genial.
30g de pescado salteado con champiñones.
2 huevos revueltos con pechuga de pavo.
1 taza de coliflor y 1/2 de brócoli.
Guacamole.
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22 julio 2020
Los 2 últimos días de mi entrenamiento trotando y caminando he sentido mayor condición física, he visto incrementado mi resistencia.
En cuanto a la comida, ya me estoy acostumbrando a comer mucho más sano, apenas llevo un mes de nuevo desde que empecé y me siento muy bien.
Bajé apenas 3.9kg en un mes y se me hizo un muy buen resultado. Todavía no se me nota para nada, pero comienzo a sentir un poco menos apretado los pantalones sobre todo.
Voy a continuar... la mitad de mi vida he tenido que lidiar con el sobre peso. Esta vez es la definitiva.
(11 comentarios)
14 julio 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
132,1 kg
4,9 kg
42,1 kg
Bien
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
Peso Histórico de Carlos del Angel
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