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21 mayo 2024
Guys what do you regard as low carb? And if you're doing low Carb do you include in your diet complex Carb like green veg etc or do you eradicate it all with the refined Carbs too..
I would be glad to hear your opinions and views. I could do with some tips :)
(2 comentarios)
07 mayo 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
73,0 kg
2,7 kg
16,3 kg
Bien
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
17 marzo 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
76,3 kg
0 kg
19,6 kg
Bien
(1 comentario)
Perdiendo 2,9 kg a la Semana
16 marzo 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
76,7 kg
0 kg
20,0 kg
Bien
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Ganando 1,1 kg a la Semana
08 marzo 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
75,5 kg
0,3 kg
18,8 kg
Bien
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
Peso Histórico de Bandrai
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