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08 febrero 2023
si controlas tu peso puedes saber que mover en tu alimentacion. importante saber que el peso es un todo huesos organos tejidos muscular y adiposo, agua subcutanea he inflamacion por una mala alimentacion. asi que todo con su debida importancia.
(1 comentario)
28 enero 2023
LA BASCULA. IMPORTANTE LLEVAR UN CONTROL DE NUESTROS CAMBIOS, PUEDEN SER BUENOS O TODO LO CONTRARIO PERO NOS AYUDARA HACER AJUSTES NECESARIOS PARA SEGUIR PROGRESANDO. ASI QUE VEAMOS ESTE PROCESO COMO UNA AYUDA MAS PARA NUESTRAS METAS.
(1 comentario)
28 enero 2023
BUENAD TARDES GENTE BONITA. SEGUIMOS PREPARSNDO DIETAS ACORDE HA TUS OBJETIVOS DE ACORDE HA TUS NECESIDADES YA CALCULADAS. LO QUE SE MIDE SE CONTROLA Y PODEMOS HACER LOS CAMBIOS NECESARIOS PARA SEGUIR PROGRESANDO. INFORMACION POR INBOX.
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16 enero 2023
PECHUGA DE POLLO EXCENTE FUENTE DE PROTEINA MAGRA, CON VERDURAS SALTEADAS Y AGUACATE EXCELENTE FUENTE DE GRASAS. PREPARANDO RICAS COMIDAS NUTRITIVAS PERO MUY RICAS Y SACIANTES. INFORMACIÓN POR INBOX
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14 enero 2023
SALMON, RICA FUENTE DE PROTEINA Y GRASAS BUENAS; OMEGA TRES. COMER RICO, NUTRITIVO Y SALUDABLE TODO LO LLEVO HA DONDE ESTES GENTE BONITA CHETUMAL. INFORMACIÓN POR INBOX.
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