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20 junio 2014
Asesoria por favor.
La semana pasada estuve muy enferma gripa,tos y sinusitis, tuvieron que inyectarme 4 veces, pastillas y jarabe, no tenia hambre pero trate de hacer todas mis comidas correctamente, lo unico que detuve fue entrenamiento ya que no podia respirar bien y me dolia la cabeza. Al dia de hoy siento que aun estoy debil y es posible que semana imedia pueda perder condición o musculo (no me siento tan tonificada como hace dos sem) solo por la enfermedad? Los medicamentos me afectaron o aun no estoy recuperandome? Alquien me puede ayudar con esto?
El medico dice que estoy bien,en cuanto a medicamentos ya no estoy tomando nada.
(5 comentarios)
20 junio 2014
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
61 kg
6 kg
3 kg
Bien
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Perdiendo 6,0 kg a la Semana
12 junio 2014
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
67,8 kg
0 kg
9,8 kg
Bien
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Ganando 5,8 kg a la Semana
04 junio 2014
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
61,2 kg
5,8 kg
3,2 kg
Bien
(1 comentario)
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
03 junio 2014
Cada vez se me complica mas el desayunar correctamente, por lo mismo estoy recurriendo a licuados :(
(6 comentarios)
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