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11 septiembre 2018
Hola amigos, tengo una pregunta para los que practican ayuno intermitente, los BCAA sacan del ayuno? Los eh tomado solo 2 veces durante mis entrenamientos y 1. Me he sentido mal, como ansiosa y 2. Me producen muchísima hambre, de esa q te podrías comer cualquier cosa, según estos bcaa’s son veganos, sin azúcar y sin calorías, alguno de ustedes los ha consumido alguna vez? De antemano mil gracias por tomarse el tiempo de leer mi pregunta 😘
(12 comentarios)
08 agosto 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
69 kg
11,4 kg
10 kg
Bien
(2 comentarios)
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
11 junio 2018
Hola amigos! Me gustaría q me dijeran que vitaminas y minerales usan para suplementar su alimentación.
Yo uso:
Magnesio
Potasio
Vitamina C
Multivitámico
Yodo
Complejo B
Biotina
(8 comentarios)
03 septiembre 2017
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
76,3 kg
4,1 kg
17,3 kg
Bien
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
28 agosto 2017
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
78,2 kg
2,2 kg
19,2 kg
Bien
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Ganando 3,5 kg a la Semana
Peso Histórico de Marylulux
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