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Historial de Peso
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18 octubre 2020
So I need to reset. I fell back into poor lifestyle choices: unhealthy foods, no exercise, too much or too little sleep, etc. It’s been a stressful couple of weeks and I need to take control over of myself.
Working to get back on track......
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
83,4 kg
11,9 kg
17,6 kg
Bien
(13 comentarios)
Ganando 0,6 kg a la Semana
13 septiembre 2020
🤦🏽♀️ not a great week at all. September has never been a good month for meeting weight and lifestyle goals. I don’t know why.....
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
80,2 kg
15,1 kg
14,4 kg
Bien
(3 comentarios)
Ganando 0,3 kg a la Semana
06 septiembre 2020
Slow and steady. I indulged a bit 🤷🏽♀️🤦🏽♀️
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
79,9 kg
15,3 kg
14,2 kg
Bien
(2 comentarios)
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
30 agosto 2020
So proud of myself as I continue my weight loss AND healthy lifestyle journey!
OFFICIALLY AT THE HALF WAY MARK 💫
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
80,5 kg
14,8 kg
14,7 kg
Bien
(19 comentarios)
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
25 agosto 2020
My breakfast for the next 10 days. Switching from long walks to short full body workouts (endurance and longer workouts is the goal). Adjusting my intake accordingly 💪🏽
(5 comentarios)
Peso Histórico de MsJay_Get_Fit
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