Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
amorim_mayara
Diario
Diario de amorim_mayara
Perfil de amorim_mayara
|
Historial de Peso
1 a 5 de 32
Página:
1
2
3
4
5
...
Siguiente
15 marzo 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
57,2 kg
0 kg
2,2 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 0,0 kg a la Semana
21 octubre 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
55 kg
1 kg
0 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
02 agosto 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
56 kg
0 kg
1 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 0,1 kg a la Semana
14 enero 2021
É assim que saio do treino:suada, cansada, morta rs. Dou o mu melhor,sem mimimi. O treino bem feito e com constância foi um divisor de águas no meu emagrecimento. Hoje ele faz parte da minha rotina,é como tomar banho. Treino 6x na semana.Treino quando estou cansada, com preguiça, quando está chovendo e frio. É todo dia que estou animada? NÃO!Mas quando você vai e faz,mesmo sem ter vontade, isso é disciplina. Fça por você, pela sua mente, pelo seu corpo, pela sua saúde, se fizer, o RESULTADO VIRÁ!
Agregar Comentario
12 enero 2021
Uma coisa que me ajudou muito no processo de emagrecimento foi escrever as minhas metas em vários lugares e olhar pra elas todos os dias. Coloquei no guarda-roupa, na tela do meu celular, no espelho. Me lembrava todos os dias da meta que eu gostaria de alcançar. Iniciei meu processo com 62Kg, hoje tenho 54,5kg. Se demora? Sim, não é um caminho em linha reta, temos vários deslizes, porém temos que focar de fato naquilo que queremos e tratando com seriedade. E você, já estabeleceu sua meta para esse ano?
Agregar Comentario
Peso Histórico de amorim_mayara
Ver la Historia Completa