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Historial de Peso
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15 febrero 2024
No puedo más. Lo intento y quiero hacerlo bien pero siempre fracaso. No hay día que no coma dulces o chocolates o patatas, etc.
Y cuanto mejor hago el día de comida saludable peor, por la noche es cuando atacó a lo que sea. Es ansiedad. No sé el por qué.
Necesito ayuda por favor. Qué puedo hacer? Uff. Gracias 😊
(53 comentarios)
08 enero 2024
Resultado de las Navidades 🫣 siempre me pasa igual 🤷🏽♀️
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
75 kg
11,8 kg
7,3 kg
Bien
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Ganando 0,1 kg a la Semana
25 septiembre 2023
1 kilitos y pico en un mes, ni tan mal 🤩👏🏽👏🏽
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
73,2 kg
13,6 kg
5,5 kg
Bien
(1 comentario)
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
30 agosto 2023
Ensaladita y filetes de pavo para cenar hoy. Y a dormir pronto que mañana se vuelve al trabajo ..jooo
(2 comentarios)
29 agosto 2023
Qué pensais de este tipo de barritas? Ésta la habeis probado?
(2 comentarios)
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