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07 julio 2022
una pregunta si tomo 3 tortillas en total 90 gramos y las tosto y al final pesan 33 gramos como las agrego como los 90 gramos o los 33?
(7 comentarios)
25 junio 2022
algunos consejos para una buena recomposición corporal
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
66,6 kg
50,9 kg
0 kg
Bien
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peso estable
20 junio 2022
mi cambio en un año ahora estoy un poco mas delgado que en la foto de el lado derecho alguna recomendacion?
(1 comentario)
14 junio 2022
en algo afecta tomar coca cola sin azúcar o 7up
cómo sustito de el refresco diario
es que yo hace tiempo deje el refresco
y como ya llegué a mi peso me preguntaba si puedo volver a tomar pero en opciones sin calorías o afecta de alguna manera?
(2 comentarios)
14 junio 2022
una pequeña comida con pocas calorias
(2 comentarios)
Peso Histórico de dan12341
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