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06 enero 2019
Usualmente desayuno huevo, pero que quedaba un filete de pescado, y lo elegí. Con espinacas, cebolla y ajo. Además de un par de quesadillas y café.
Ahora, lista para comprar lo necesario para la semana.
(1 comentario)
02 enero 2019
El manjar de hoy, se me ocurrió añadir cebolla, tiras de chile y cherris al pescado
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01 enero 2019
Delicioso este pescadito. Ahora saldré a caminar, porque no nadaré hasta el 7 que abran la alberca otra vez.
(5 comentarios)
01 enero 2019
No me excedí tanto durante las fiestas pero planeo comer sano a partir de hoy y tomar mi primer exceso del año el 16 que es mi cumple. Ese día comeré pastel de chocolate y de zanahoria.
(4 comentarios)
24 diciembre 2018
Un revoltijo que se me ocurrió, previo a la cena, deliciosamente calórica. Atún, lechuga, queso fresco, arándanos, mostaza, salsa verde y nuez. Mucha proteína porque me llena más. Nada de pan.
(2 comentarios)
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