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Historial de Peso
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5
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21 febrero 2024
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16 febrero 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
68,8 kg
2,9 kg
18,8 kg
Bien
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
09 febrero 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
69,2 kg
2,5 kg
19,2 kg
Bien
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
07 febrero 2024
Ano passado iniciei e parei a dieta várias vezes 😅 aí está o problema, ver como algo temporário e não duradouro, mudei meu pensamento 🤯 de que comer saudável mesmo comendo algumas coisas não tão saudáveis que gosto, é algo pra vida inteira, me senti leve 🤍voltei ao Brasil🇧🇷 faz alguns meses, depois de mais de 10 anos fora🇲🇽🇭🇳 então já que "reiniciei a vida" que seja em todos os sentidos🙂 abri até um novo insta, vou postar mais por lá (ainda não postei mto) mas vou levar meu processo a sério e fazer disso um estilo de vida saudável, vamos nos ajudar pq esse ano só termina quando acaba hahahha e com nossa vitória 🥇
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
70,1 kg
1,6 kg
20,1 kg
Bien
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
02 febrero 2024
Estava sem fome, no café da manhã comi uma fatia de pão de cebola low carb com ovo, fiz exercício e esse é meu almoço
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Peso Histórico de sabrinasanttus
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