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22 abril 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
70 kg
0 kg
21 kg
Bien
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Ganando 0,3 kg a la Semana
24 agosto 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
60 kg
5 kg
11 kg
Bien
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
12 julio 2023
para mi es un grsn cambio y asi me quiero quedar
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10 julio 2023
hola chicos necesito un consejo, agregue verduras a mis comidas, me marcan muchas más calorías pero yo veo reducción en tallas, dejo de consumirlas?
(2 comentarios)
04 julio 2023
va de nuevo (ayer me di un atracón) ayer fue un día de mucha ansiedad ya que mi cuñado cumplió un año de muerto😭pero ya estoy aquí nuevamente intentando mis metas
(2 comentarios)
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