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24 abril 2023
La dieta keto es bastante exigente y además ocupas tener un ingreso alto para que sea sostenible con el tiempo.
Después de 2 semanas te adaptas al estilo de alimentación, y comes porque es necesario no por placer... Pero el sentir que ahora me queda la ropa grande, es una motivación para continuar.
No creo poder sostenerla por meses así que estaré haciendo la dieta de forma intermitente, cada 2 - 3 meses y darme un break
(1 comentario)
19 abril 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
138,8 kg
7,6 kg
3,8 kg
Bien
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
18 abril 2023
"Pizza" Keto
(1 comentario)
17 abril 2023
Sopes Keto
(2 comentarios)
17 abril 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
139,2 kg
7,2 kg
4,2 kg
Bien
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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