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1064 kcal
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Grasa: 27,91g | Prot: 60,96g | Carbh: 145,00g.
Desayuno: Papaya, Kellogg's Granola , Clara de Huevo, Pico de Gallo, Jamón de Pavo, Bimbo Pan Tostado, Café. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Bimbo Pan Tostado, Lala Queso Panela Light. Cena: Papaya, Mermeladas (Bajas en Azúcar), Bimbo Pan Tostado. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Fitness Caramel , Onei Yogurt Griego Natural. más...
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1892 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de MariaTeresaGarciaMendez
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