Registro de peso (no entrada de diario) del 18 julio 2018
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65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1333 kcal
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Grasa: 44,34g | Prot: 163,65g | Carbh: 76,92g.
Desayuno: Galletas, Sustituto de Crema (Líquido), Café Colado, Queso Parmesano (Rallado), San Juan Claras de Huevo, Espárragos, Papaya, La Sierra Frijoles Bayos sin Grasa, Proteína Aislada de la Soja. Almuerzo: Chuleta o Lomo de Cerdo, Pico de Gallo. Cena: Mafer Cacahuate Tostado sin Aceite, Papaya, Proteína Aislada de la Soja, Manzana Verde, HEB Greek Plain Yogurt. más...
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2324 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 23 minutos, Cardio - 37 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de redith03
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