Diario de JosueeFit, 19 jul. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 julio 2018
71,6 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 julio 2018:
2613 kcal Grasa: 123,26g | Prot: 149,69g | Carbh: 215,51g.   Desayuno: Dolce Natura Paleta Yogurth Moras sin Azúcar, Inner Armour Súper Quad Protein, Pan de Plátano (con Margarina). Almuerzo: Arroz a la Mexicana, Carne de Res, Doña María Mole. Cena: Inner Armour Súper Quad Protein, Lala Crema, Norteñas Tostadas, Carne de Res, Little Caesars Pizza Pepperoni. Pasa Bocas / Otros: Dulces de la Rosa Mazapán, Norteñas Tostadas, Almendras. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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