|
De nuevo al redil 😂
|
1070 kcal
|
Grasa: 35,66g | Prot: 66,69g | Carbh: 127,62g.
Desayuno: Cebollas, Tomates, Nopales, Champiñones, Clara de Huevo, Coffee-Mate Crema para Café, Huevo Frito sin Grasa, Andatti Café Americano. Almuerzo: Mangos, Lentejas Hervidas, Ochoa Tortillas de Maíz , Isadora Frijoles Refritos Bayos, Chorizo, Patatas Cocidas. Cena: Tomates Rojos, Apio, Zumo de Limón, Cebollas, Mazatún Atún en Aceite, Pepino (Pelado). Pasa Bocas / Otros: Fritos Sal y Limón. más...
|
|
1629 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ferny.manriquez75
|