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2056 kcal
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Grasa: 155,36g | Prot: 138,43g | Carbh: 31,81g.
Desayuno: Espinacas, La Villita Queso Manchego, Crema de Leche, Aguacate, Hellmann's Mayonesa Clásica, Aceite Vegetal, Huevo, Pechuga de Pollo. Almuerzo: La Villita Queso Manchego, Mantequilla, Brócoli, Aceite de Oliva, Carne de Pavo (Cocida, Asada). Cena: Aceite de Oliva, Aguacate, San Rafael Salchicha de Pavo, Los Volcanes Queso Oaxaca. Pasa Bocas / Otros: Chicharrón, Cacahuates, SO Delicious Leche de Coco sin Endulzante. más...
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2642 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 6 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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 Comentarios
Pavo cocinado lento en aceite de oliva y romero con guarnición de brócoli a la mantequilla con queso manchego y claro un chile verde bien picoso.
23 ago. 18 por el miembro: Oswilili
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Buena fuente keto para después de gym.
23 ago. 18 por el miembro: Oswilili
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