Diario de rosio19, 18 sep. 18

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How you lose weight matters more than how quickly you lose it. If you are patient n mindful you will be happy you did things the right way. -cartergood

Yeap you will be forever happy you learned to eat in moderation 😌😏😏

Ver Calendario de Dieta, 18 septiembre 2018:

2068 kcal

Grasa: 95,09g | Prot: 148,33g | Carbh: 152,81g. Desayuno: Meat, Peach, Egg. Almuerzo: Strawberries , Grilled Chicken, Joseph Farms Monterey Jack Cheese, Guerrero Corn De Maiz Blanco Tortillas, Beef Steak. Cena: Berkeley Farms 1% Low Fat Milk, Bananas , Kellogg's Frosted Flakes. más...

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Comentarios

I wouldn't recommend people rush it I hate my loose belly skin hahahaha

18 sep. 18 por el miembro: keith george cooke

Yes! That’s what I keep saying 😅

18 sep. 18 por el miembro: rosio19

I lost over 80 lbs if I would have lost them fast, I know for sure my skin would have suffered even more

18 sep. 18 por el miembro: rosio19


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