Diario de KatiaMiBa, 27 sep. 18


Ver Calendario de Dieta, 27 septiembre 2018:
1609 kcal Grasa: 55,92g | Prot: 140,26g | Carbh: 119,40g.   Desayuno: Whey Isolate Zero, Bebida de Avena Ecológica, Pan Masa Madre Quinoa Chia Espelta, Mantequilla de Cacahuete, Café Capsulas, Kiwi Gold. Almuerzo: Prima Barbacoa Cero, Pan de nube, Cebollas, Pimiento Rojo, Galbani Mozzarella Light, Carne de Pollo (Asada). Cena: Hacendado Jamón de Pavo, Pastoret Requesón 0% M.G., Wasa Original, Lindt Chocolate Negro 85%, Bio Cesta Espelta Inflada , Cacaolat Cacaolat 0%, Walden Farms Sirope de Chocolate , Alesto Mezcla de Frutos Secos, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Alteza Yogur Natural . Pasa Bocas / Otros: Vitalissimo con Magnesio, Café Capsulas, Bebida de Avena, Cacaolat 0%, Salsa de yogur, queso feta y pepinillos, Cebollas, Pimiento Rojo, Carne de Pollo (Asada), Prima Barbacoa Cero, Pan de nube. más...
1655 kcal Ejercicio: Cocinar - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Apple Health - 21 horas y 30 minutos. más...

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Comentarios 
No se si la subí 1 o 3 veces.. jajaja 
27 sep. 18 por el miembro: KatiaMiBa
🙌 te ha quedado muy bien katia! Disfrútalo. 
27 sep. 18 por el miembro: creake
jajaja si bien rico estaba👌👍🏻 
27 sep. 18 por el miembro: KatiaMiBa

     
 

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