Diario de rosio19, 08 oct. 18

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1603 kcal

Grasa: 71,80g | Prot: 106,43g | Carbh: 125,83g. Desayuno: Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer, Soft Taco with Chicken, Cheese, Lettuce, Tomato and Sour Cream, Egg. Almuerzo: Mission Restaurant Style Tortilla Chips, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Beef Steak. Cena: Potato. más...

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Comentarios

😋😋

08 oct. 18 por el miembro: Keilin_4

All I need is a calorie deficit to loss weight , I have lost over 80 lbs and I weigh 117lbs

08 oct. 18 por el miembro: rosio19

Thank you for the advise 😉

08 oct. 18 por el miembro: rosio19


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