Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
vanializzeth
Diario
22 oct. 18
Diario de vanializzeth, 22 oct. 18
Perfil de vanializzeth
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
¡Hey! todo va bien con el nutriologo y la dermatóloga, veré si puedo continuar porque el semestre cada vez es mas difícil y cada dia duermo menos haha :(
74,5 kg
Disminuído hasta ahora:
4,5 kg
.
Aún para ir:
19,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 22 octubre 2018:
1329 kcal
Grasa: 69,67g | Prot: 88,74g | Carbh: 88,11g.
Desayuno:
AdeS Leche de Soya, Melón, Svetia Stevia.
Almuerzo:
Lechuga, Cebollas, Carne de Res.
Cena:
Ensalada de Atún.
Pasa Bocas / Otros:
Kellogg's Barra All-Bran Manzana Canela, Nestlé Barra Fitness Chocolate.
más...
1524 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
3 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Qué problema tienes en la piel?
22 oct. 18 por el miembro:
J.Nell
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de vanializzeth
Ver la Historia Completa