Registro de peso (no entrada de diario) del 23 octubre 2018
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1541 kcal
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Grasa: 34,27g | Prot: 130,87g | Carbh: 176,15g.
Desayuno: Hyper Strength Hyper Whey Matrix, Papaya, Jitomate, Bimbo Pan Cero Cero, Avena, Mr. Lucky Ensalada Italiana Orgánica, HEB Greek Plain Yogurt, Café, San Rafael Jamón de Pavo Real, Aguacate. Almuerzo: Claras de Huevo, Coliflor, Manzana, Arándanos, Tilapia (Pez), Mr. Lucky Ensalada Italiana Orgánica, Kirkland Signature Crema de Almendras, Avena, Great Value Tostadas de Maíz Horneadas. Cena: Aceitunas Verdes, Atún en Agua (Enlatado), Mr. Lucky Ensalada Italiana Orgánica, Great Value Tostadas de Maíz Horneadas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de karla amador
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