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1413 kcal
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Grasa: 52,29g | Prot: 137,24g | Carbh: 97,43g.
Desayuno: Frijoles Negros, Tortillas de Maíz, Huevo Frito. Almuerzo: Aderezo de Ensalada Ranch, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). Cena: Alpura Crema, Espinacas, Punta Picana. más...
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1569 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Ducharse - 8 minutos, Fitbit - 22 horas y 52 minutos. más...
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