Diario de Rbkora, 06 ene. 19

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Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2019:

1551 kcal

Grasa: 63,59g | Prot: 95,68g | Carbh: 148,75g. Desayuno: Huevo Revuelto, Pancita, Tortillas de Maíz, Nestlé Chocolate Abuelita Instantáneo, Pan Dulce. Almuerzo: KFC Ensalada de Col, Ensalada de Nopales, Muslos de Pollo con la Piel, Tortillas de Harina. más...

1559 kcal

Ejercicio: Conduciendo - 1 hora y 7 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 8 horas y 50 minutos, Ducharse - 8 minutos, Fitbit - 13 horas y 55 minutos. más...

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Comentarios

Ya veremos 😈😈😈😈

06 ene. 19 por el miembro: ferny.manriquez75

jaja!! siiii!!

06 ene. 19 por el miembro: lupis_1

No es hasta después de día del tamal ....

07 ene. 19 por el miembro: Rob Hdez

Ándale tú si sabes Rob 🙌🏻

07 ene. 19 por el miembro: ferny.manriquez75

Así yo voy comenzando a tomar el buen camino 🤭

07 ene. 19 por el miembro: Lupita Ro

ando igual!!! jaja saludos!

07 ene. 19 por el miembro: ana.alcalasalinas

HOY! HOY! HOY! SIN DUDAR. EL DIA DE LA CANDELARIA SE CORRE EL RIESGO DE VER CERCA EL 14 DE FEB.

07 ene. 19 por el miembro: DANTE HDZ

hajajajaja pos si

07 ene. 19 por el miembro: madicokie

pues hoy me desayune un pedazo de rosca... 😐

07 ene. 19 por el miembro: lupis_1

jaja hoy empiezo 🙈

07 ene. 19 por el miembro: mgfs.

así le hice yo XD

07 ene. 19 por el miembro: marcomontes1

Exacto!!! 😁👌

07 ene. 19 por el miembro: Vinakova

El año inicia el 8 de enero ya decía yo...

09 ene. 19 por el miembro: zcarlet

Noooooo puedo creer que después de todo al final digan esto.... hay que echarle más masa , para estoy hay que hacer hambre, y ya se sabe cual es la fecha del día tan ganosamente llamado “día de la Candelaria “ .... sin excluir que en febrero es el mes de los chocolates y las fresas... que más puede haber? Por favor después de tanto no pueden negar que aún les queda cierto antojo Con el simple hecho de ver las fotografías se que el 2020 será incluso mejor ñ. Saludos a todo@s

09 ene. 19 por el miembro: Rob Hdez

Achis no es hasta el 2 de Febrero? Y luego los tamales ...? Jajaja voy a hacer unos tamales fit a ver que tal quedan :3

10 ene. 19 por el miembro: airethmtz


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