Diario de Zoi LoBa, 13 ene. 19

Tacos de pescado

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2019:
1415 kcal Grasa: 41,67g | Prot: 91,62g | Carbh: 178,66g.   Desayuno: Manzana Golden, Fresas, Verde Valle Arándano Deshidratado, Lala Queso Cottage Light. Almuerzo: Primavera Margarina Light sin Sal, Tortillas de Maíz, la Tilapia (Pescado) (Cocinado, Calor Seco), Aguacate, Tomates, Col, La Huerta Guarnición de Verduras, Calabaza Cocida (Calabaza Española). Cena: Los Volcanes Queso Oaxaca, KIR Salchicha para Asar, Arroz a la Mexicana, Tortillas de Maíz, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: Ricolino Panditas (15g). más...

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