Diario de RodoHdz, 01 feb. 19

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Hoy me siento querido, PORQUE AHORA ME QUIERO.

Ver Calendario de Dieta, 01 febrero 2019:

2225 kcal

Grasa: 105,44g | Prot: 179,22g | Carbh: 130,95g. Desayuno: Clemente Jacques Aderezo Ranch Light, HEB Turkey Pepperoni, HEB Traditional Pizza Sauce, Lala Leche 100 sin Lactosa Parcialmente Descremada, CHEN Queso Asadero, Granvita Harina de Avena Integral, Huevo. Almuerzo: Verde Valle Arroz Blanco, Pechuga de Pollo sin Piel. Cena: Frijoles Cocidos con Carne de Cerdo (Enlatados), Costillas de Res (Bordes Cortados con 0,3 Cm de Grasa), Rocío Queso Asadero, Mission Tortillas de Maíz. Pasa Bocas / Otros: Cacahuates. más...

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Comentarios

Te felicito amigo si cumpliste una meta

01 feb. 19 por el miembro: animal hearth

120 kilos / 93 kilos 😁

01 feb. 19 por el miembro: RodoHdz

wow!! que felicidad!! me encanto lo que pusiste " me siento..." te vez nuy bien.. eres ejemplo e inspiacion. compartenos cianto tiempo te llevo? y que tipo de dieta...🙂

01 feb. 19 por el miembro: lupis_1

Muy bien 👍🏻 🎉

01 feb. 19 por el miembro: LuisXavier21

Hermosa frase, pero ahora a cambiarlo por amarnos, Felicidades!! un abrazo 😃

01 feb. 19 por el miembro: mara_alcala

Ese pequeño momento de tu vida en donde sabes que todo valió la pena. Felicidades!

01 feb. 19 por el miembro: Mariana Azareel

felicidades!! 🎉🎊

01 feb. 19 por el miembro: katyeli44

Qué felicidad!!! Vamos por más 💪🏼

02 feb. 19 por el miembro: psi.marthamorales


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