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27 feb. 19
Diario de rosio19, 27 feb. 19
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, 27 febrero 2019:
2180 kcal
Grasa: 96,63g | Prot: 121,14g | Carbh: 211,33g.
Desayuno:
Dunkin' Donuts Coffee with Cream & Sugar, Act II 100 Calorie Butter Mini Popcorn Bags, Best Choice American Cheese Singles, Croissant, Ham Steak (Boneless, Extra Lean, Cured), Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Kellogg's Frosted Flakes, Steak.
Almuerzo:
Steak, Joseph Farms California Natural Sliced Marbled Jack Cheese, Tortilla.
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Comentarios
I lost my morning appetite, so I’m eating cereal today. I guess it happened cause I upped my calories
27 feb. 19 por el miembro:
rosio19
Yes cause I added oil not food
27 feb. 19 por el miembro:
rosio19
So I don’t feel stuffed n cereal also don’t make me stuffed so 👌🏼
27 feb. 19 por el miembro:
rosio19
I did not allow my body to feel hungry I was proactive and added calories
27 feb. 19 por el miembro:
rosio19
Yes it does, I’m monotoring my intake like always with a scale and all
27 feb. 19 por el miembro:
rosio19
Aww don’t make me blush ☺️
27 feb. 19 por el miembro:
rosio19
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