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08 mar. 19
Diario de Rbkora, 08 mar. 19
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Ver Calendario de Dieta
, 08 marzo 2019:
1433 kcal
Grasa: 77,89g | Prot: 110,13g | Carbh: 70,80g.
Desayuno:
Tortillas de Maíz, Huevo Cocido, Zwan Salchicha de Pavo.
Almuerzo:
Panucho, AdeS Ades Mango, Susalia Totopos Horneados, Bon Swiss Queso Mozzarella Picado, Aguacate, Ensalada de Nopales, Pechuga de Pollo.
Cena:
McDonald's Pay de Queso.
Pasa Bocas / Otros:
Huevo Cocido.
más...
2000 kcal
Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 14 horas y 33 minutos, Fitbit - 7 horas y 27 minutos.
más...
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Comentarios
UMMMH QUE RICOS TAMALES!!
09 mar. 19 por el miembro:
DANTE HDZ
Jajajaja que malvado!! Puro pollo 😓
09 mar. 19 por el miembro:
Rbkora
MI SUBCONCIENTE ME DELATA!!
09 mar. 19 por el miembro:
DANTE HDZ
que es?
11 mar. 19 por el miembro:
linsaty
Hola Lin, ensalada de nopales con rollos de pollo rellenos de aguacate y queso
11 mar. 19 por el miembro:
Rbkora
hola! cuantos gramos de pollo son mas o.menos?
12 mar. 19 por el miembro:
abhero007
uhmmmm! se ve muy rico!! 😋😋
12 mar. 19 por el miembro:
lupis_1
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