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23 mar. 19
Diario de imastupid.true, 23 mar. 19
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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 marzo 2019
56 kg
Disminuído hasta ahora:
2 kg
.
Aún para ir:
8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 23 marzo 2019:
300 kcal
Grasa: 4,11g | Prot: 8,26g | Carbh: 63,60g.
Desayuno:
Peñafiel Mandarina.
Almuerzo:
Zumo de Limón, Cebollas, Tomates, Lechuga, Calabacitas, Herdez Champiñones Rebanados, Morimoto Papel de Arroz.
Cena:
Manzana Verde, Santiveri Tortitas de Cereales con Trigo Sarraceno y Quinoa, Silk Leche de Almendras sin Endulzante.
Pasa Bocas / Otros:
Guayaba, Naranjas.
más...
Ganando 0,9 kg a la Semana
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Felicidades!
24 mar. 19 por el miembro:
lupis_1
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