Diario de Beltran12, 09 abr. 19

Mañana retomo mi entrenamiento en el gym después de un año sin poder hacer ejercicio,al igual que empecé con el ayuno intermitente 8/16 que me a funcionado a la perfección

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528 kcal

Grasa: 9,84g | Prot: 100,56g | Carbh: 1,94g.   Desayuno: Clara de Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Farmacias Similares Simi Zero-Carb Protein , Lala Queso Oaxaca, Clara de Huevo. más...