Me fui de “vacaciones” tres semanitas y fueron fatales para mi objetivo de bajar de peso... ya en la realidad y de regreso con mi nutriologa, estoy casi donde comencé Pero acepto mi responsabilidad, lección aprendida y voy de nuevo (aun q reconozco q estoy muy ansiosa x comer, resultado de lo anterior) hay mucho trabajo x hacer y lo voy a lograr!!! #cincoencinco😎
|
97,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 24,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1177 kcal
|
Grasa: 46,40g | Prot: 65,56g | Carbh: 129,95g.
Desayuno: Salsa de Tomate, Col, Cueritos, Tostadas. Almuerzo: Cilantro, Cebollas, Jitomate, Tortillas de Nopal, Chicharrón. Cena: Cilantro, Cebollas, Jitomate, Tortillas de Nopal, Requesón. Pasa Bocas / Otros: Ciruela, Jícama. más...
|
peso estable
|