Diario de rosio19, 29 abr. 19

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Ver Calendario de Dieta, 29 abril 2019:

1824 kcal

Grasa: 65,04g | Prot: 102,22g | Carbh: 211,15g. Desayuno: White Bread, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Best Choice American Cheese Singles, Coffee, Water . Almuerzo: Lay's Baked! Original Potato Crisps, Skinless Chicken Breast, Mexican Rice. Cena: Skinless Chicken Breast, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) , Flauta. Pasa Bocas / Otros: Bananas , Chocolate Light Ice Cream. más...

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Comentarios

TRUTH...

29 abr. 19 por el miembro: Erquiaga

Cute sign.

29 abr. 19 por el miembro: Snowwhite100

It's called science.

29 abr. 19 por el miembro: shirfleur 1

ABSOLUTELY

29 abr. 19 por el miembro: Computergal50

So based on this, carbs have nothing to do with fat gain if you're in a caloric deficit, correct?

29 abr. 19 por el miembro: tmiller123

Based on this in order to lose weight you need a calorie deficit

29 abr. 19 por el miembro: rosio19

I know this simple thing is difficult for some to understand but test it and you will click on the heart ❤️ the next time I post this

29 abr. 19 por el miembro: rosio19

People always talking diet diet diet.... I perfer to think lifestyle change!

29 abr. 19 por el miembro: Captmrbles

Well if you had google and you had a minute to google the word diet you would know that diet means “the types of food an organism eats”

29 abr. 19 por el miembro: rosio19

Diet!!!!!

29 abr. 19 por el miembro: rosio19

I preferred to count the calories I’m not into different diets. This app has been really helpful to me.

29 abr. 19 por el miembro: peggy jean


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