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ya es hora de desayunar, para quitarme las ganas porridge jajaja... El arroz suavecito pero psicologicanente genial, pues pesa poco y 20gr da para mucho cuenco.
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1828 kcal
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Grasa: 67,28g | Prot: 108,08g | Carbh: 196,38g.
Desayuno: Hacendado Mezcla Frutos Secos, DIA Yogur Bifidus, Hacendado Mandarina, Hacendado Plátano, Bio Goret Arroz Integral Inflado. Almuerzo: Torras Chocolate Blanco sin Azucar, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria, Hacendado Preparado de Paella de Marisco, DIA Yogur Griego, Hacendado Mezcla Frutos Secos, DIA Caldo de Pescado, Auchan Fideo Cabellín. Cena: Pimiento Rojo, Huevo (Entero), Pechuga de Pollo a la Plancha, Lidl Gulas, Croquetas de Pollo, Bonarea Tarta con Crema de Cacao. más...
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 Comentarios
es q los hinchados cunden un montón! y como dijo ary!! eso es un cuenquitooo!! 😜😜😜... Por cierto, le has puesto qfb, yogurt, kefir, skyr o algo del estilo? estos cereales inflados combinan muy bien con cositas cremosas 👍👍
07 may. 19 por el miembro: virgisalas5
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07 may. 19 por el miembro: Nativi81
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Genial! Prueba tb a echar canela, cacao puro....👌👌👌👌👌
07 may. 19 por el miembro: virgisalas5
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07 may. 19 por el miembro: Silvi-es+
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