Diario de Annalalaa, 15 may. 19

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Galletas de avena con plátano caseras 💕 súper ricas y dulces

Ver Calendario de Dieta, 15 mayo 2019:

1106 kcal

Grasa: 58,16g | Prot: 49,00g | Carbh: 100,17g. Desayuno: Santiago Tostadas Deshidratadas, Verduras Salteadas, Pechuga de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Galletas de Avena (con Pasas), Chilaquiles, Galletas de Avena (con Pasas). más...

2769 kcal

Ejercicio: Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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Comentarios

Que ricas se ven! 👌👌 ¿Podrías compartir la receta?

15 may. 19 por el miembro: Nay ED

Claro ! 💕 . 1 plátano madurito, Avena Quaker 3 minutos , Pasas... En un plato machucas el plátano y agregas la avena hasta que quede una pasta manejable y agregas las pasas al gusto , haces las bolitas y en un recipiente las pones aplastando las poco para que se hagan como galletitas , yo las metí a un horno de luz ,pero también puedes meterlas a un horno de microondas . Listo ,espero te guste ,están muy fáciles y ricas 💕☺️

15 may. 19 por el miembro: Annalalaa

cuanto tiempo en el microo?

15 may. 19 por el miembro: CarlosDixonPot

Yo creo que un minuto y un minuto volteándolas ,depende de cómo las veas

15 may. 19 por el miembro: Annalalaa

Gracias! 👍😊

16 may. 19 por el miembro: Nay ED

De nada ☺️

16 may. 19 por el miembro: Annalalaa


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