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1088 kcal
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Grasa: 41,91g | Prot: 75,13g | Carbh: 102,67g.
Desayuno: MyProtein Avena Instantánea, Carrefour Leche de Soja, Weider Vegan Protein Apple. Almuerzo: Melón Galia, Pan Blanco, Lomo de Cerdo, Judías Verdes. Cena: Pan Blanco, Tortilla Francesa, Gazpacho Casero. más...
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2281 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, HIIT - 21 minutos, Descansando - 15 horas y 9 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Comentarios
Siempre A. lo quise mirar y el enlace me dice que no, el muy ....
17 jun. 19 por el miembro: Eli.......
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Lo voy a mirar, es que soy un poco torpe. Que soy del otro milenio 😂😂😂
Gracias por informarme Eli.
17 jun. 19 por el miembro: siempre aprendiendo
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17 jun. 19 por el miembro: siempre aprendiendo
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Ja ja ja haber si la del otro milenium soy yo .. pos me sale esto
La búsqueda de https://www.dropbox.com/s/fh3agg8zpe0nbfj/control%20entrenamiento%20organizado ... no obtuvo ningún resultado.
espera haber si alguien le da y le sale bien y soy yo la atontada.
17 jun. 19 por el miembro: Eli.......
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Si estás en el pc copia el enlace y pégalo en la barra de direcciones. Pegar e ir. A ver si hay suerte.
17 jun. 19 por el miembro: siempre aprendiendo
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Si estoy en el pc y eso que puse me salio .....¿estaran de vacaciones? ja ja ja
17 jun. 19 por el miembro: Eli.......
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Si Anna, es un poco complicado. Pero me alegra saber que lo has visto.
17 jun. 19 por el miembro: siempre aprendiendo
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Yo también, pero como aquí hace mucho frío pues le doy un poco a los hierros 😂😂😂
Ya no corro ni delante de la policía 😝😝
17 jun. 19 por el miembro: siempre aprendiendo
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ves, ya decia yo que la inutil era yo ja ja ja, donde es donde hace tanto frio si no es muy preguntar, por que me voy paya volando, es que el calor no es lo mio me mata, soy de invierno y me han robado las navidades desde hace 4 años, tengo un cabreooo .
17 jun. 19 por el miembro: Eli.......
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Burgos Eli. Llevo casi 20 años aquí y no me acostumbro. Siempre viento, siempre frío.
17 jun. 19 por el miembro: siempre aprendiendo
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ufff a mi me suena todo a chino. Hay palabras que cuando las escribiis tengo que ir a San google. Hasta que no pierda unos cuantos kilos más no me meteré en el mundo de hiit, peso muerto, catanoseque...😂😂😂ahora mismo andar, bici, alguna sentadilla, la rueda de compré y poco más
17 jun. 19 por el miembro: Nativi81
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Haces bien nativi. Hay que tener una pequeña base aerobica .
Tranquilidad.
17 jun. 19 por el miembro: siempre aprendiendo
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Siempre A. me lo habia imaginado pero no estaba segura, el viento no me gusta pero el agua,, el chirimiri, la nieve, el frio si , cuando voy andar el calor me revienta me dicen mujer si no hace tanto calor je je ej sera para ellos.
17 jun. 19 por el miembro: Eli.......
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Muy difícil disfrutar del exterior
17 jun. 19 por el miembro: siempre aprendiendo
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