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Annalalaa
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24 jun. 19
Diario de Annalalaa, 24 jun. 19
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😖
Ver Calendario de Dieta
, 24 junio 2019:
1164 kcal
Grasa: 23,57g | Prot: 95,83g | Carbh: 137,44g.
Desayuno:
Bimbo Pan Integral (60g), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias).
Almuerzo:
Tortillas de Maíz, Frijoles Refritos, Bistec de Res.
Cena:
Bimbo Pan Integral (60g), Bistec de Res, Dolores Atún en Agua.
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2695 kcal
Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
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😂
24 jun. 19 por el miembro:
Aaraon
😹
24 jun. 19 por el miembro:
Annalalaa
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